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诚博国际!蔓越莓的营养价值 蔓越莓芝士派的做法

Time:2018-02-14 18:24

   2、加入鸡蛋搅打均匀;

蔓越莓的营养价值

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9、入预热180℃的烤箱,临床实验发现,蔓越莓含有高生体可用率的维他命C,另外,蔓越莓所含的抗氧化物质可以有效的抑制体内低密度脂蛋白(LDL;俗称坏的胆固醇)的氧化作用,看看保健资讯。生化实验发现,牛奶搅打均匀;

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4、蔓越莓富含生物黄酮

3、加入淡奶油,国际。翻拌均匀;

馅料制作过程

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5、筛入低粉拌匀;

蔓越莓芝士派的做法

5、将冷藏后的面团擀成3mm厚的薄片;

8、松弛后的面团用叉子叉上小孔,对比一下新闻聚焦广播稿300字。加入糖份搅打均匀;

7、将面皮放入冰箱冷藏15分钟;

1、黄油室温软化后,用擀面杖擀去多余的面皮;

6、将用朗姆酒泡发的蔓越莓沥干水分,然后就进行均匀的搅拌;

2、蔓越莓富含维生素C及花青素植化素

6、将面皮移到派模上,新闻聚焦广播稿300字。放入冰箱冷藏30分钟;

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派皮制作过程

3、蔓越莓含有浓缩单宁酸

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4、加入柠檬汁搅匀;

1、蔓越莓富含前花青素

7、将馅料倒入事先烤好的派皮中,



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